جستجو

اخبار

سریع‌ترین راه برای به حداقل رساندن سرخی پوست

شنبه, 20 تیر,1394

یک حوله مرطوب و خنک را پشت گردنتان بگذارید. یک متخصص پوست می‌گوید: "زمانی‌که صورت شما در حین ورزش قرمز می‌شود، این سرخی واکنش طبیعی به فعالیت بیش‌ازحد بدن است. رگ‌های خونی گشاد می‌شوند و برای خنک کردن پوست، جریان خون را به سطح آن افزایش می‌دهند که باعث می‌شود پوست، قرمز شود."

یک حوله سرد در پشت گردن باعث منقبض شدن رگ‌های خونی و بی‌حس شدن اعصاب انتهایی آن منطقه می‌شود و به کاهش سریع دمای بدن شما کمک می‌کند. وی می‌گوید: پاشیدن آب سرد بر روی صورت نیز همین اثر را خواهد داشت.

راه‌حل سریع: یک بطری اسپری آب سرد به باشگاه ببرید. زمانی که احساس کردید صورتتان گرم شده از اسپری آب استفاده کنید. این کار کمک می‌کند سرخی پوست به حداقل برسد.

فیلترها
Sort
display